Altın Çilek Nedir Altın Çilek Faydaları Nelerdir
Abone ol

Altın çilek nedir, altın çileğin faydaları nelerdir

Altın çilek, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan tarafından meşhur edilen bir tropikal bitkidir. Ülkemize Güney Amerika’dan ithal edilen ”Altın Çilek” meyvesi ülkemizde de yetişmekte ve yaz kirazı olarak isimlendirilmektedir. Altın çileğin meyvesinin kurutulması biraz zahmetli bir işlem gerektirmektedir.

 

Altın çileğin faydaları denilince çok çeşitli yararları olduğunu söyleyebiliriz. Altın çileğinin faydaları sıralanması gerekirse, şu şekilde kısaca sıralamak mümkündür;

– Yeryüzünde en fazla diyet lifi oranına sahip olan bitki meyvesi olarak bilinir.

İştah kesici ve kan şekerini yükseltici olduğu için zayıflama ve Kilo verme alanında kullanılır. Bu da altın çilek zayıflatır mı sorusunun cevabı oluyor.

  • Diyabet ( şeker) hastalığına bitkisel çözüm sunar.
  • Antioksidan maddelerce son derece zengindir.

 

Kalp, dolaşım, akciğer ve boşaltım yolları hastalıklarına bitkisel tedavi sunar.

Altın çilek içerisinde C, B1, B2, B3 ve beta karoten türü çok sayıda değerli vitamin ve mineral bulunur.

Altın çilekte metabolizma hızlandıran potasyum maddesi bolca yer alır. Diğer bir ifadeyle metabolizmayı hızlandıran meyveler arasındadır.

 

Altın çilek, Kalsiyum bakımından en zengin olan meyvelerdendir. o nedenle çocukların zekasını ve vücut gelişimini olumlu etkiler.

  • Altın çilek, kanı besler ve kan dolaşımını kuvvetlendirir.
  • Altın çilek, idrar sökücü ve adet söktürücü bitki olarak ta bilinir.

 

Bunca faydaları bulunan altın çileğin fiyatı kilosu 50 lira civarı olmakla birlikte şehirlere göre fiyatlarında değişiklik göstermektedir. Altın çilek hakkında makalemizde de belirttiğimiz gibi bir çok faydalı tarafı bulunmaktadır. Tüketilmesi gereken meyvelerden biri olarak favori listemize girmiştir.

Abone ol

Bir önceki yazımız olan Muz, Ceviz ve Çikolata Kürü Depresyona Çözüm başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz