Meyve ve Sebze Sularının Yararlı Etkileri

0
Meyve ve sebze suları sadece serinletici ve lezzetli değil aynı zamanda gençleştirici özellikte ve enerji verici yeteneklere sahiptir. Sağlık ve lezzeti birleştirir. Kolayca evde...

Stresten Kurtulmanın Doğal Yöntemleri

0
Stres doğal bir olgudur ve bu nedenle doğal yollarla stresin azaltılması oldukça etkilidir. Kronik stres sorunu olan birçok kişi stresi azaltmak için doğal yöntemlere...

Ruh Sağlığı Nasıl Geliştirilir?

0
Daha sağlıklı ve iyi bir ruh haline kavuşmak herkesin kendi elindedir kendi kontrolündedir. Doğru düşünerek daha iyi ve sakince zihinsel sağlığınız üzerinde etkili olabilirsiniz....

Göz Hareketleri Beyin Fonksiyonlarını Gösteriyor

0
İnsanların beyin fonksiyonlarını deşifre etmek için yapılan çalışmalara bir yenisi daha eklendi. Beyin fonksiyonları araştırılırken, bu fonksiyonların insanların gözlerini ne yöne ne sıklıkla hareket...

Su Aerobiğinin Faydaları Nelerdir

0
Su içindeyken vakit geçmek bilmez ve çoğu kişi için eğlencelidir. Hem serinlenir hem eğlenilir, yorgunluk atılır. Su sporları gerçek anlamda çok faydalıdır. Sığ bir...

Anti-Aging Yoga Etkisi

0
Birçok kadın stres azaltmak için yogayı tercih eder. Geleneksel egzersizin aksine yogada nefes alma ve duruş teknikleri farklıdır, derin nefes gibi meditatif tekniklerle dolaşım,...

Yüksek Şeker Erken Yaşlandırıyor!

0
Kan şekerini düzenleyen sistemin bozulması sonucu oluşan metabolik rahatsızlık şeker hastalığı, erken yaşlanmaya neden oluyor. Diyabet - 1 Şeker ve benzeri besin unsurları birer kalori deposudur ancak...

Sağlıklı Bir İş-Yaşam Dengesi Nasıl Sağlanır?

0
Bir kadının kendini kanıtlaması sanki zorunlu olmuş gibi üniversiteyi dereceyle bitirmeye ve ardından ara vermeden iş hayatına atılıp kariyer yapmaya, yükselmeye ve kendini kanıtlamaya...

DEHB’in Kadınlar Üzerindeki Etkileri

0
Masamızda bir sürü karışıklık var ve bir türlü onları toparlayamadınız. Liste yapıyorsunuz ve bu listeye uymak bir türlü nasip olamıyor. Deli gibi çantanızı arıyorsunuz...

Check-up sonrası TMS yaşam kalitesini arttırıyor

0
Beyninize yapılacak check-up ile beyin damar hastalıkları, epilepsi, parkinson, alzheimer, beyin tümörleri, depresyon, baş ağrısı ve baş dönmeleri gibi çeşitli beyin hastalıkları teşhis edilebiliyor....

İlginizi Çekebilir